Posts

Showing posts from October, 2021

Translate

ദൈനംദിന നടത്തം Daily walk its Benefits

വാർദ്ധക്യം കാലിൽ നിന്ന് മുകളിലേക്ക് ആരംഭിക്കുന്നു! നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ സജീവവും ശക്തവുമായി നിലനിർത്തുക !!!    ദിവസേന പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഞങ്ങളുടെ കാലുകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സജീവവും ശക്തവുമായിരിക്കണം.  പ്രായമാകുന്നത് തുടരുമ്പോൾ, നരച്ച മുടി (അല്ലെങ്കിൽ) അയഞ്ഞ ചർമ്മം (അല്ലെങ്കിൽ) മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ ഉണ്ടാകാൻ നമ്മൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല.   ദീർഘായുസ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രശസ്ത അമേരിക്കൻ മാഗസിൻ "പ്രിവൻഷൻ" ആരോഗ്യമുള്ള ജീവിതത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനവും അനിവാര്യവുമായ ശക്തമായ കാലിലെ പേശികളെ പട്ടികപ്പെടുത്തുന്നു.   ദിവസവും നടക്കുക.  രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ ചലിപ്പിച്ചില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ യഥാർത്ഥ കാലിന്റെ ശക്തി 10 വർഷം കുറയും.  ഡെൻമാർക്കിലെ കോപ്പൻഹേഗൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ വൃദ്ധരും ചെറുപ്പക്കാരും രണ്ടാഴ്ചത്തേക്ക് നിഷ്‌ക്രിയമായി തുടരുകയാണെങ്കിൽ അവരുടെ കാലിന്റെ പേശിയുടെ മൂന്നിലൊന്ന് നഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് കണ്ടെത്തി.  ഇത് 20-30 വർഷത്തെ വാർദ്ധക്യത്തിന് തുല്യമാണ് !!   അതിനാൽ നടക്കുക  കാലിലെ പേശികൾ ദുർബല-മാകുന്നതിനാൽ, ഞങ്ങൾ പുനരധിവാസവും വ്യായാമവും ചെയ്താലും വീണ്ട...

Coal Crisis Reason and solutions

4 km long rack train with 4 engines being run on war footing bases to supply coal to power plants. This is Modi era. Modi always carry never die attitude.  The exact reason behind the coal crisis leading to power crisis briefed with authentic facts...  Sudesh DJV writes on contemporary subjects in the form of Articles and poems which are in the interest of the Nation in particular and for Mankind in general.

Waseem Rizvi The Voice of a Muslim

Bold and Honest views expressed without hesitation.  Sudesh DJV writes on contemporary subjects in the form of Articles and poems which are in the interest of the Nation in particular and for Mankind in general.

Cabbage (Patta Gopi) The benefits

Sudesh DJV writes on contemporary subjects in the form of Articles and poems which are in the interest of the Nation in particular and for Mankind in general.

Hartal (Bandh or Strike) The Weapon to keep a state poor

Image
"Hartal" or "Bandh" is the convenient weapon used in Kerala to destroy the economy and keep the poor the poor. It is one of the naked truth which sooner the citizens realize better for the individuals, the families and for the nation.  The existence of certain political parties are directly proportional to the poverty of the Nation and inversely proportional to the awareness of the ground realities among the citizens.  If we look back into the history of kerala we can painfully realize that, Kerala has purposefully had pulled its economy backwards by destroying every possible industries by harnessing the management with some "Cock and Bull stories". The labours are mostly misguided by wrong and false means which mostly lead to the closure of the factory, or the institution. List of a few of the factories closed by CPM in Kerala under their agenda of cultivating poverty in Kerala by means of various Hartaals and other harassment activities are provided belo...